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英国女网红吃一年生肉称身体里的结石没有了,专家:太不健康了

时间:2023-06-08 14:26:41     来源:极目新闻


(相关资料图)

一个人每天吃生肉会变成什么样?据《镜报》6月7日报道,一位来自英国默西赛德的19岁女网红卡斯特利称,自己吃了1年生肉后,皮肤变好了,结石没有了,心情也舒畅了。但她的这一行为引来营养学家和网友的批评,人们认为她这是在引导不健康的饮食风向。

卡斯特利吃生肉。(图源:《镜报》)

2022年年中,卡斯特利决定不再吃任何蔬菜了,靠吃生牛排和内脏为生。卡斯特利说:“我自从改变饮食以后,感觉自己变年轻了,胃病和抑郁症也减轻了,痘痘不长了,身体里的结石也没了。”并且,卡斯特利认为,吃水果和蔬菜会降低人体吸收营养物质的能力。

她说:“我每天吃的东西都不一样,早餐我喜欢吃生牛排加一点生肝,零食我吃牛肝片。不过除非我很饿,否则我尽量不吃这些零食。我也喜欢吃鸡蛋,奶酪和牛奶也是必不可少的。”

据卡斯特利透露,她每周在食物上花的钱约为150英镑(约合人民币1333元)。她说:“人们会认为肉食很贵,但绝对不是。我想说的是,人们在外卖和快餐上的花费比肉食要多。”

尽管卡斯特利说她认为自己现在的状态比以往任何时候都好,但她的行为还是在网上引起了争议,网友认为她在提倡不健康的饮食。

一位网友说:“要是我这样,几年后我就会得心脏病或者患寄生虫。”

还有人说:“你去网上查一下,就知道自己这样会失明。”

营养学家也说:“卡斯特利的饮食会导致她缺乏纤维素和抗氧化剂,而摄入过多的脂肪和胆固醇,是不健康的。”

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